조난을 당하거나 비상 상황에서 체온 유지는 생존의 핵심입니다. 특별한 장비가 없을 때, 주변에서 쉽게 구할 수 있는 나뭇잎만으로도 간이 침낭을 만들어 몸을 따뜻하게 보호할 수 있습니다. 마른 나뭇잎을 충분히 모아 옷 안에 넣거나 몸을 감싸는 방식으로 활용하면 보온 효과가 뛰어납니다. 특히 밤이나 기온이 낮은 환경에서는 체온 저하를 막기 위해 이런 간단한 자연의 도구들이 큰 도움이 됩니다. 위기 상황에서 체온 유지가 생존의 핵심입니다예기치 못한 산속 조난이나 캠핑 중 발생하는 비상 상황에서 가장 먼저 고려해야 할 것은 바로 체온 유지입니다. 사람이 저체온증에 빠지게 되면, 의식이 혼미해지고 심하면 생명까지 위협받을 수 있는 상황이 발생하기 때문에, 몸을 따뜻하게 보호하는 것이 생존의 가장 기본적인 조건입니..